arrow_back Macrobiótica

Chapati (tipo pan)

Hacer una pasta con harina, sal y agua y hacer bolitas algo mayores que una nuez. Cortarlas en rodajas y cocerlas al horno. También pueden tostarse al fuego. Servir con nitukés. Las harinas de sarraceno y de mijo, al ser muy yang, van muy bien para los enfermos.

Recomendado como comida de base para enfermos y personas yin


agregar

Harina 


agregar

Sal Marina 


agregar

Agua 


agregar

Ingrediente Nitukés de verduras

Enfermedades