Son ricas en minerales como: el calcio, en fibra, en vitaminas del complejo b, proteínas, grasas poliinsaturadas. Son eficaces para disminuir el colesterol. Retardar el envejecimiento mantener el tono muscular. Mejorar la circulación sanguínea, la osteoporosis, las enfermedades nerviosas y las alergias.
Categoría
Frutas
Tipo y nivel