arrow_back Macrobiótica

Polenta (harina gruesa de maíz)

Cortar y saltear en aceite nabos, zanahorias, cebollas, etc. Cubrir completamente con agua y hervir hasta que se cueza todo. Dorar tres cucharadas colmadas de polenta en tres cucharadas de aceite, mezclar con agua para hacer una pasta fina y echarla sobre las verduras. Hervir a fuego suave y salar


3 cucharada

Aceite De Girasol 


agregar

Nabo 


agregar

Zanahoria 


agregar

Cebolla 


agregar

Agua 


3 cucharada

Ingrediente Polenta


agregar

Sal Marina 

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