Todo en el Universo vibra con dos energías, polos opuestos y complementarios: Yin y Yang. Una energía no puede existir sin la otra, y después de una entra en juego la opuesta para compensar la anterior (día y noche, tierra y cielo, frío y calor,..).
La energía Yin
Es de expansión, dispersión, apertura, y tiene un efecto y vibración muy rápido (se percibe en pocos minutos), volátil y superficial. Primero actúa hacia la parte superior del cuerpo y de dentro hacia fuera (movimiento centrífugo).
La energía Yang
Es de contracción, concentración, cierre, y tiene un efecto y vibración lento (no se percibe su efecto), acumulativo e interior. Primero actúa fuera y va hacia dentro (movimiento centrípeto).