arrow_back Macrobiótica

Col rellena

Este plato proviene de la región francesa en la que se cultiva el sarraceno. Separar las hojas de la col una a una y lavarlas cuidadosamente. Poner el sarraceno en dos veces su volumen de agua y salar. Batir dos huevos. Poner aceite en una cazuela de hierro fundido y colocar en el fondo una hoja de col. Sobre esta hoja, poner una capa de sarraceno, otra de huevo y una hoja más de col encima de todo. Continuar poniendo capas en este orden, acabando con una hoja de col. Tapar y dejar en el horno durante hora u hora y media. Luego, volcarlo todo en un plato y sazonar con miso, salsa de soja, etc.


agregar

Sarraceno 


1 pieza

Col 


agregar

Agua 


agregar

Sal Marina 


2 pieza

Huevos (Fecundados) 


agregar

Aceite De Girasol 


agregar

Miso 


agregar

Salsa De Soja 

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